当发作的工作自个难以解决的时分，我们都很简单发生焦虑不安的感受。关于学生们来说，很多人都会在考试前的一段时间里感到十分的烦躁，甚至诱发考试焦虑症发生。而作为一种常见疾病，焦虑症和焦虑心境或者是焦虑心思的不同是十分大的，其危害更是不行忽略。那么，究竟是什么导致了学生对考试感到不安呢?下面河北新世纪医学专科专家为您详细介绍。 

　　考试焦虑症的病因

　　1、对自个不自信：考试作为一种检查学生兄弟们学习水平的手法，关于我们在学习的把握度上面要求较高。可是有的学生对自个的能力十分不自信，觉得自个没有把握到要点，或者是有的知识点还没有背熟、公式还没有记明白等等。所以，在接近考试的时分心境就会十分急躁和不安，因而很简单发生考试焦虑症。

　　2、心态欠好：有有些学生兄弟们认为考试是展现自个才干和水平的方法，所以关于考试成绩十分垂青，因而会发生一种一定要考多少分的心思。而这种心态上的不端正，学习意图上的不单纯，会添加我们的身心压力。长时间处于这种压力下，我们就很简单呈现考试焦虑症体现。

　　3、学习方针、计划没有达到：有有些兄弟在拟定学习计划或者是学习方针的时分，会把这些方针或者是计划定得比较高。而一旦在考试后，这些方针没有达到，或者是学习上面没有改动和前进，那么我们就很简单呈现焦虑不安的心境。这种情况一旦得不到有用的减轻，很可能会形成一种厌恶循环，然后诱发考试焦虑症发生。

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