要说精神状态与身体健康无关，那一定是谎言。

　　心理和身体相互影响，相互作用，对许多疾病的发生和发展都有影响。

　　轻度焦虑症一般不会对身体造成直接伤害，但是如果长时间不进行干预，那么焦虑症也会导致身体疾病。

　　首先要了解焦虑症有哪些典型表现，一般来说焦虑症一般体现在以下几个方面。

　　焦虑症有哪些症状?

　　指向将来

　　这种焦虑是一种面向未来的情绪。换句话说，这种情绪是危险的或受到威胁的。换句话说，这是一种会立即或即将发生的情绪。

　　患有这种疾病的人通常不需要担心，有时他们担心他们的亲戚.自己的资产.自己的健康等。

　　精神面貌

　　焦虑是一种状态。患者的基本内心感受是恐惧，如恐惧、焦虑，甚至极度恐惧或恐惧，以及莫名其妙的恐惧的攻击性或持续性.紧张.焦虑.患者可能会有一种期待性的危险感，感到某种灾难来临，甚至有死亡的感觉。

　　痛苦的情绪

　　焦虑症患者常常感到无法放松，全身紧张，脸部紧绷，眉头紧绷，表情紧张，叹息。

　　威胁与想象不符

　　患者的焦虑.恐惧与现实有很大的不同，也就是说，事实上没有威胁和危险，或者，用合理的标准来衡量，引起焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称。

　　身体不适和焦虑

　　比如会有心慌.胸闷.气短.心前区不适或疼痛等症状，伴有心跳快、全身疲劳、生活和工作能力下降等。即使是一些简单的家务活也会变得无法照顾自己和工作。

　　但是焦虑症带来的身体危害远不止这些，除了焦虑症引起的直接影响外，长期焦虑还会导致其他身体症状。

　　焦虑症会对身体造成什么伤害?

　　经常失眠：

　　如果焦虑症长期得不到治疗，就会导致失眠。这种失眠不会是1.2个晚上，严重的病例可能导致近6个月的失眠。如果长期处于失眠状态，会直接导致患者的精神面貌和身体状态受损。想到这个很痛苦……

　　增加癌症发病率

　　癌症绝对是许多人闻到的一种疾病。在实际的临床病例中，癌症往往喜欢癌症“点名”有些人长期遭受挫折和焦虑.精神压抑.消沉.恐惧.悲伤这种情绪得人。

　　当然，我们说类似于心理问题的心理因素本身并不会直接导致癌症，但这种长期的.持久的负面情绪可以是一种慢性的.持续的刺激会影响和降低身体的免疫力，从而导致癌症的发病率。

　　会增加死亡率

　　长期处于焦虑状态且严重程度较高，焦虑症可能在一定程度上增加死亡率。研究发现，高度紧张的男性中约有25%患有心脏病，死亡率比正常人高23%。

　　影响身体发育

　　焦虑症不是成年人独有的。对于处于入学阶段或考试初期的儿童来说，他们有很大的压力。心理承受力弱的儿童会陷入焦虑。长期处于这种焦虑状态不仅会严重影响孩子的正常学习环境，还会对孩子的身体产生不利影响。身高是典型的!

　　因为长期焦虑会导致孩子正常发育，心理压力大.长期处于焦虑状态，体内生长激素分泌水平降低，会影响身高。