那么我以下列出一些焦虑症轻度的现象表现，让你去怎么测试你是否有轻度焦虑症，如果有以下多项现象，就需要多注意一些了，轻度的朋友可以参考：日常生活中如何缓解焦虑症，如果稍微严重一些的还是建议咨询专家了解一下好的治疗方法，一下关于焦虑的异常表现测试。

　　一、忍受程度不好：假如我们家是住在一些加工厂的附近，每当听到扰民的声音，反应会特别大，比正常人还要暴躁，此时此刻想去把他们的加工厂砸掉，这是焦虑的一种性格急爆的现象。

　　二、心承受过低：如果在外遇到一点点的小事，心里非常不安，就是害怕会不会出大事，太过夸张的心里，总之存在不安和忧虑!

　　三、预防心过高：焦虑症的预防心过高是比较经见的。当你把家里的门锁好的，然后躺着床上睡觉了，你还有可能三番两次的爬上来，跑到门哪里，重复几次的看看门是否锁得坦荡，好三番两次的触摸门。当你是最后一次走的时候，还会转回头看看!

　　四、怕比别人取笑焦虑：焦虑症出现的时候，自己心里特别着急就是怕别人知道，在你焦虑的时候，如果比如再看着你，你忍不住不做，但还是你做了别人会取笑。

　　这就是焦虑的一些异常表现测试，也是一种不好的心里精神障碍。如果有这些现象前参考缓解方法，或者直接找专家咨询!希望我写的这些可以帮你找到您!