抑郁症现在已经被人们所熟知，工作、学习和生活的压力使越来越多的人患有抑郁症，那么抑郁症的症状是什么呢。如何测试抑郁症。

　　抑郁症自测

　　1.兴趣下降甚至丧失

　　业余爱好广泛的人一旦患上抑郁症，很容易被周围的人意识到。然而，即使没有业余爱好，如果你对日常工作、生活享受和家庭幸福不感兴趣，如果你没有意识到幸福，你肯定会有明显的兴趣下降或丧失。

　　2.失去活力

　　病人觉得他的整个人都崩溃了。崩溃了。散架子。他很清楚，主要不是身体没有力量，而是精神上失去了动力。他需要别人催促或推他做任何事情(包括自理生活)，否则他根本不想动。许多病人挣扎着振作起来，但他们不能坚持下去。病人认为自己变成了一滩泥——扶不起来

　　3.无望感

　　病人觉得一切都很糟糕，未来是光明的，一切都没有希望。相反，正常人对未来有希望，如学业进步、事业成就、家庭健康长寿等;经常有各种各样的小愿望，比如省钱买高档商品，享受美丽的音乐，周末出去玩。失去对未来的希望是抑郁症的一种表现。

　　4.无助。

　　这种感觉很痛苦，尤其是病人很难表达。许多病人不想去看医生。他们相信医生帮不了他们，因为他们觉得自己和其他人不一样。他们似乎已经离开了这个世界，掉进了山谷的底部。一切都是无法挽回的，没有人能挽救它。病人感到孤独和孤独。

　　5.自我评论下降

　　病人觉得他们实际上没有能力，什么也做不了，是一个完整的废物。至少，病人觉得他们的知识能力不如以前好了。有些病人有深深的内疚甚至内疚。

　　6.觉得生活毫无意义

　　患者并不觉得某种生活方式毫无意义，而是觉得生活从根本上毫无意义。不仅毫无意义，活着就等于犯罪，生不如死。病人经常有自杀的想法，甚至采取自杀措施。