有的时候我们遇到问题会很紧张，但是又不知道该如何摆脱这种情绪。下面介绍几招简单的心理疗法，帮你摆脱焦虑情绪。...[查看详细]
也许会有很多大学生说：“听了科学家的话，真有一种相见恨晚的感觉。我就反对考试。如果有人提出废除考试，我第一个举手赞成。”“说我们学习压力... [阅读全文]
对“教室焦虑症”的心理治疗，一般都要先进行认知治理，先端正患者不正确的对人、对己、对事的态度、观念和想法，再根据不同患者的情况，有的可采取... [阅读全文]
毕业于牡丹江医学院，原大庆市第三人民医院(大庆市精神卫生中心)科主任、辽宁省精神卫生中心专家，从事精神科工作近40年，积累了丰富的…[详细]
太原科大专注失眠抑郁是一家“研究型”精神心理疾病诊疗专科机构，秉承“专科专病专治”理念，致力于失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分……[详细]
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