如何去治疗焦虑症?在我们的日常生活中的焦虑症的人越来越多，平时都要注意什么，才可以减轻病情，咨询焦虑症专家，得到好的治疗！如果处理不当，很容易出现导致焦虑症，焦虑症会出现心悸，头晕，呼吸困难，口干等症状等等的症状!对患者的生活带来巨大的影响，患有焦虑症，应及时到医院治疗，也可以将辅助自我调节，有助于疾病的康复。如何去治疗焦虑症？某专家做出如下介绍：

1，转移注意力：如果遇到哪些令自己烦躁的事情或者是让个自己焦虑紧张的事情的时候，患者可以通过转移注意力，暂时把目光转移到别的事物上，缓解自己的情绪。